PINTAKUIVAN JA KUIVAN IHON ERO
PÄIVITETTY 26.10.2023
Vaikka osaisitkin hoitaa juuri omaa ihotyyppiäsi, niin talven tullen iho voi vaatia hyvinkin paljon enemmän. Tämä voi johtaa siihen tilanteeseen ettei oikein tiedä mitä omalle iholleen voisi tarjota, jotta se toimisi taas optimaalisesti.
Tämän postauksen avulla opit erottamaan kuivan ja pintakuivan ihon toisistaan ja näin tiedät mitä oma iho kaipaa. Tuloksena on tasapainoisempi ja kauniimpi iho.
PINTAKUIVA VAI KUIVA IHO?
Näin ulkoisesti pintakuivuutta ja kuivuutta on hankala erottaa. Mutta kaikessa yksinkertaisuudessaan kuiva iho on ihotyyppi eli iho on rakenteellisesti kuiva. Kuivaihoinen on siis kärsinyt tästä jo kauemman aikaa. Pintakuivuus on taas ihon väliaikainen tila ja sitä voi esiintyä kaikilla ihotyypeillä.
Jos ihosi on esimerkiksi tyypiltään rasvoittuva, niin sillä ei ole mitenkään ongelmia tuottaa rasvaa. Kuiva iho ei taas tuota tarpeeksi rasvaa. Tämän vuoksi iho ei voi olla samasta kohtaa rasvoittuva sekä kuiva. Iho voi tosin olla rasvoittuva ja pintakuiva. Esimerkiksi jos otsaa kiristää, mutta samalla se rasvoittuu, niin se on silloin rasvoittuva ja pintakuiva. Rasvoittuminen usein helpottaa, kun pintakuivuuden hoitaa kuntoon.
Kun pintakuivuus tuntuu iholla usein kiristelynä, niin kuiva iho voi taas olla enemmänkin karhea ja jopa hilseillä. Molemmat ihot tarvitsevat kuitenkin vesikosteutusta, mutta kuivaiho tämän lisäksi laadukkaita kylmäpuristettuja kasviöljyjä ja vahoja tukemaan ihon herkkää ulointa kerrosta, joka päästää kosteuden helposti pois iholta.
Itselläni pintakuivuuden kanssa tasapainoittelu on talvella välillä jopa melko haastavaa. Voi olla hankalaa tunnistaa ihon tarpeet, mutta asia kuitenkin lopulta helpottuu alla olevan pintakuivan ihon hoito-ohjeilla.
MITEN PINTAKUIVUUDESTA PÄÄSEE EROON?
Tämä väliaikainen tila johtuu usein ulkoisista tekijöistä kuten kylmemmästä ja kuivemmasta ilmasta tai vääristä ihonhoitotottumuksista. Nämä ovat hyviä uutisia, sillä pintakuivuudesta voi siis päästä eroon.
Kaiken perusta on ihon hellävarainen pesu, kosteuttava kasvovesi ja kosteusvoide, joka lukitsee kosteuden ihoon. Liian pesevä puhdistusaine teettää pintakuivuutta kaikista helpoiten ja tästä paasaamista en lopeta niin pitkään kuin joku vielä käyttää jopa hellävaraiseksikin markkinoituja geeli- ja vaahtoputsareita (TÄSSÄ aiheesta postaus). Talvella monen iho vaatii kuitenkin enemmän kuin perus ihonhoidon, koska iho ei pysty hyödyntämään kuivan sisä- ja ulkoilman kosteutta. Tämä johtaa ihon kosteusköyhyyteen eli se tarvitsee vesikosteutusta.
Hyvä esimerkki on oma ihoni tänä syksynä, joka kylmän ilman tullessa alkoi rasvoittumaan entistä enemmän, mutta samaan aikaan se kiristeli. Iho koitti siis kompensoida kosteusköyhyyttä tuottamalla enemmän talia. Kosteusköyhyys voi aiheuttaa rasvoittumisen ja kiristelyn lisäksi epäpuhtauksia tai selkeästi kuivia kohtia ihossa.
Kosteusköyhyys voi johtua myös vääränlaisesta ruokavaliosta ja ihon liiallisesta kuorimisesta. Jopa auringossa loikoilu voi aiheuttaa pintakuivuutta.
RATKAISU:
Kun olet hoitanut kaikista suurimman ongelman eli liian puhdistavan putsarin pois, kasvovesi on oikeasti kosteuttava ja kosteusvoide oikeasti ravitseva, niin ota mukaan kosteuttava seerumi. Oma tämän hetken suosikkini on *Olivia Klein Hydra Serum. Toinen hyvä vaihtoehto on *Flow Cosmeticsin hyarulonihappo & probioottiseerumi.
MIKÄ AUTTAA IHON KUIVUUTEEN?
Ihon kuivuus on ihotyyppi ja siinä kuivaihoisen tehtävänä on tukea ihon toimintaa omalle iholle sopivilla ihonhoitotuotteilla. Ihon kuivuutta voi siis helpottaa paljonkin, mutta ihon kuivuudesta tuskin pääsee lopullisesti eroon. Myös ikääntyessä iho tarvitsee entistä enemmän kosteutta.
Kuivaihoinen tarvitsee niin vesi- ja rasvakosteutusta ja näistä hyviä esimerkkejä ovat aloe vera, ruusuvesi, avokadoöljy, arganöljy, sheavoi, mehiläisvaha ja hyarulonihappo. Kun etsit kosmetiikkatuotetta ihollesi, niin olisi hyvä kurkata, että löytyykö näitä ihoa kosteuttavia raaka-aineita jo INCI-listan alkuosasta. Hyvin usein tuotetta voidaan markkinoida esimerkiksi arganöljyllä, mutta se on INCI-listan loppupäässä. Kädessäsi ei siis luultavimmin ole laadukas tuote. On kuitenkin hyvä muistaa, että kaikkia ainesosia ei tuotteessa voi olla paljon. Hyarulonihappo on niistä yksi. Sitä on tuotteessa usein vain pari prosenttia.
Kuivan ihon laadukkaista tuotteista olenkin kirjoittanut erillisen postauksen, johon pääset TÄSTÄ.
Olisi kiva kuulla, että opitko tämän postauksen avulla onko ihosi kuiva vai pintakuiva?