IHONHOIDON ALKEET – NÄMÄ JOKAISEN PITÄISI TIETÄÄ

Saan edelleen päivittäin kyselyitä, että mitä tehdä, kun ihoa kiristää, iho on karhea, meikki ei pysy tai ihossa on muita ongelmia. Usein syyksi paljastuu väärät ihonhoitotuotteet, puutteellinen ihonhoitorutiini tai jopa ihan jäätävä määrä erilaisia tuotteita, joita lätkitään kasvoille kerroksittain aivan turhaan. 

1. MIKÄÄN EI PELASTA IHOA, JOS KÄYTÄT VÄÄRÄÄ PUHDISTUSTUOTETTA

Kaiken lähtökohta on ihon hellävarainen puhdistus. Valitettavasti kauppojen hyllyt ovat täynnä iholle liian emäksisiä tuotteita, jotka aiheuttavat suurimman osan iho-ongelmista. Mutta monet käyttävät näitä tuotteita, koska ne ovat niin tehokkaita (joka samalla on se ongelman ydin). Onneksi on myös toinen vaihtoehto eli tehokas, mutta samalla myös hellävarainen puhdistus.

Useat lukijoistani ovat saaneet upeita tuloksia pelkästään vaihtamalla puhdistustuotteen.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI LUKEMAAN TÄMÄN JUTUN: Geeli- tai vaahtopuhdistus kasvoille – kaikista suurin virhe!

SAIPPUAN KÄYTTÄJIEN KANNATTAA LUKEA TÄMÄ POSTAUS: Kasvojen pesu palasaippualla – Hyvä vai huono idea?

2. UNOHDA VANHANAIKAINEN KASVOVESIEN KÄYTTÖ JA SIIRRY UUTEEN AIKAAN

Viimeiset likarippeet kasvoilta puhdistava kasvovesi on turha. Silloin kun ihon puhdistusrutiini on kunnossa, niin likarippeitä ei tarvitse poistaa pumpulilla tai ihon pH-arvoa tasapainottaa. Se on melkein sama kuin käsienpesun jälkeen kädet pitäisi vielä pyyhkiä kasvovedessä uitetulla pumpulilla.

Minkälainen kasvovesi sitten on tarpeellinen? Sellainen, joka aloittaa ihon nesteytyksen. Tuote suihkutellaan tai painellaan käsin kasvoille. Lisäksi aina valitaan tuote, jossa on raaka-aineita juuri sinun ihosi tarpeisiin. Esimerkiksi rasvaisemmalla iholla kasvovedessä on hyvä olla ihon talintuotantoa hillitseviä raaka-aineita ja herkälle iholle tarkoitetussa tuotteessa taas rauhoittavia eikä liikaa aktivoivia raaka-aineita, joista iho voi lehahtaa punaiseksi.

Iho tarvitsee vesikosteutusta etenkin talvella, kun sisä- ja ulkoilma ovat kuivia. Tällöin iho ei pysty hyödyntämään ilmankosteutta. Jos olet joskus käynyt tropiikin lämmössä, niin siellä huomaa, että kasvot eivät välttämättä tarvitse niin paljon vesikosteutusta, koska ilma on kostea.

LOISTAVIA KASVOVESIÄ OMALLE IHOTYYPILLESI LÖYDÄT TÄSTÄ.

3. KOSTEUSVOIDE ON LOISTAVA, MUTTA KASVOÖLJYLLÄ VIET IHONHOIDON UUDELLE TASOLLE

On käytössäsi sitten kosteusvoide, kasvoöljy tai balsami, niin niiden jokaisen tehtävä on sitoa nesteytys ihoon. Siksi seuraava tuote lisätään kasvoille aina niin, että iho on vielä kasvovedestä hieman kostea.

Laadukas kosteusvoide on itselläni aina käytössä, mutta kasvoöljyillä olen saanut ihostani vielä paremman ja kuulaamman. Harmillisesti myytti siitä, että kasvoöljyt tukkisivat ihoa, on juurtunut monella hieman liiankin syvään. Kasvoöljyissä on eri rasvahappokoostumuksia ja toiset niistä ovat ihanteellisempia kuivalle iholle toiset rasvaisemmalle. Yleistys on siksi mahdotonta. Ja sisältäähän laadukas kosteusvoidekin kasviöljyjä.

Yksinkertainen ihonhoitorutiini sisältääkin vain puhdistustuotteen, kasvoveden ja kasvoöljyn. Lisäksi on hyvä ottaa huomioon, ettei kallis tarkoita aina parasta ja halvin huonoa. Esimerkiksi en itse käyttäisi selektiivistä luksuskosmetiikkaa, koska lähes poikkeuksetta ne sisältävät niin paljon raaka-aineita, jotka vaikuttavat vain miellyttävään ihotuntumaan, mutta eivät tee sitä tärkeintä, eli hoida ihoa. Toki tällaista voi löytyä myös luonnonkosmetiikan puolelta, ja siksi totuuden näkeekin vain ja ainostaan INCI-listan puolelta.

Jos kaipaat apua ihonhoitoon, niin mene aina oman ihotyypin mukaan. Se mikä sopii minulle ei välttämättä ole ideaalisin sinulle. Eri ihotyyppien hoidosta voit lukea TÄSTÄ. Samassa postauksessa on myös ohjeet oman ihotyypin tunnistamiseen.

Tämä oli toivepostaus ja olen itsekin huomannut sen, että ihonhoidon alkeista täytyy selkeästi puhua tasaisin väliajoin. 🙂